預防跌倒 老年人90%以上的骨折由跌倒引起。平時應當保持適度運動，佩戴適當?shù)难坨R以視力，避免單獨外出和擁擠，室內(nèi)規(guī)則擺放物品，照明，保持地面干燥及平整。 預防骨關(guān)節(jié)和預防骨質(zhì)疏松癥 注意膝關(guān)節(jié)保暖，避免過量體育鍛煉，盡量少下樓梯，控制體重以減輕下肢關(guān)節(jié)壓力。日曬時間預測（數(shù)據(jù)為往年僅供參考）。提倡富含鈣、低鹽和適量蛋白質(zhì)的均衡飲食，通過步行或跑步等適度運動骨強度。
新興產(chǎn)業(yè)市場緊缺，職業(yè)發(fā)展有前景 待遇高漲：專業(yè)的養(yǎng)老護理員就業(yè)選擇廣，是服務機構(gòu)、體檢中心、中心、養(yǎng)老機構(gòu)、健康公司、健康中心、社區(qū)衛(wèi)生等行業(yè)的人オ，薪資待遇高，月薪6000-8000。 崗位必備：護理員屬于體系的專業(yè)職稱，必須持證上崗，否則不能以護理員的名義上崗，老護理員證書是從事護理體系工作的必備證書之一。 市場緊缺：《養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)發(fā)展前景與投資戰(zhàn)規(guī)分析告》統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，往年僅不能自理人的護理服務崗位就需要1300萬人。而目前護理人員卻不到30萬人，根往年老年人口規(guī)模，老市場將需要2800萬名護理員。 社會需求：隨著收入水平的大幅，老、醫(yī)和社會福利的逐步完善，養(yǎng)老服務的潛在需求已成為有支付能力的有效需求。為養(yǎng)老護理服務產(chǎn)業(yè)的起提供了市場土壤。
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養(yǎng)老護理員的語言規(guī)范養(yǎng)老護理員與老年人講話時，要吐字清晰、音量適中，能使聽請楚，井應注意使用禮貌用語，不說粗話臟話。(1)招呼用語。如“請”“對不起”“請稍候”“您好”“您早”等。(2)稱呼用語，稱呼要根據(jù)年齡、職業(yè)情況進行選擇，如“先生”“”“”，也可同病人的晚輩一樣稱呼“”“奶奶”“阿婆”等。(3) 介紹用語。如“您好，我是您的護理員，我叫XXX，您可以叫我XX，有事請隨時找我?！?4)安慰用語。安慰用語要真誠、貼切與關(guān)懷，使用安慰用語要使老年人感到依靠和希望，如“不要擔心”“不用太緊張，一定....
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了對養(yǎng)老護理員的技能要求。為適應養(yǎng)老服務發(fā)展的新形勢、新特點及其對養(yǎng)老護理工作提出的新要求、新任務，往年版《》做了如下修改：順應居家和社區(qū)養(yǎng)老需要，在各職業(yè)等級中新增養(yǎng)老護理員在居家、社區(qū)養(yǎng)老服務中應具備的技能要求；強化消防知識在養(yǎng)老安全中的重要作用，在“基礎(chǔ)知識”中新增“消防安全”內(nèi)容；關(guān)注失智老年人照護需求，將“失智照護”分層次納入各職業(yè)等級的工作內(nèi)容和技能要求；根據(jù)地方積極“養(yǎng)老顧問”服務等實踐，新增“能力評估”和“”等兩項職業(yè)技能。
山東省養(yǎng)老護理師證報名費用多少錢， 當下，老齡化社會正逐步加深，這種趨勢尤其在大城市得明顯。以北京市為例，截至往年底，全市60歲及以上戶籍老年人口約329.2萬，占戶籍總?cè)丝诘?4.1%，戶籍人口老齡化程度居第二位。 伴隨這一社會的不斷加劇，養(yǎng)老護理員的需求量正急劇增長。但養(yǎng)老護理行業(yè)目前還處于早期發(fā)育階段，撐起護理員工作的主體是一批具有不同工作背景的60后、70后，甚少有人或生愿意加入到這個行業(yè)。 養(yǎng)老護理員職業(yè)簡介養(yǎng)老護理員作為新興職業(yè)，將伴隨全球老齡化社會的到來，呈現(xiàn)需求大于供給的總趨勢。但不可忽視的現(xiàn)狀是從業(yè)人員素質(zhì)低、收入低，整體水平低。有關(guān)專家指出，如此狀態(tài)與其使命嚴重相悖，養(yǎng)老事業(yè)完全市場化已“失靈”之弊端。 因此，一些有遠見的部門及機構(gòu)非常養(yǎng)老護理員的培訓工作，不斷行業(yè)的服務。 按照勞動社會保護部制定的養(yǎng)老護理員職業(yè), "對老年人生活進行照料、護理的服務人員",分為初級、中級、和技師四個級別。
我國已提前進入老齡化社會，現(xiàn)有60多歲以上的老年人已達1.44億，占人口的12%。這一比例還將大幅。因此，養(yǎng)老護理師也就成了新的熱門職業(yè)，社會需求量越來越大。為此從事老年護理工作的人員均要通過的專業(yè)培訓，取得職業(yè)資格后才能上崗工作。各類型公辦、民辦、養(yǎng)老機構(gòu)已成為社會關(guān)注的新興行業(yè)之一。養(yǎng)老護理師就業(yè)方向養(yǎng)老護理師持證上崗已經(jīng)成為養(yǎng)老服務一項基本要求，培訓率要達到100%，持證上崗率要達到95%以上，并且作為對養(yǎng)老服務達標創(chuàng)建、各種獎勵或等級評定的重要衡量指標。
山東省養(yǎng)老護理師證報名費用多少錢， 隨著經(jīng)濟的發(fā)展，現(xiàn)在的人們生活條件也越來越好，人們對于自己的健康也越來越關(guān)注，特別是老年人，越來越關(guān)注養(yǎng)生。因此，各種琳瑯滿目數(shù)也數(shù)不清的養(yǎng)生品，看不盡的養(yǎng)生秘籍，使一些中老年人很容易地就步入了健活誤區(qū)。老年人需注意，隨著年齡的增長，功能都比較弱，如果不是因病情急需吃藥外，平時應當盡量少服用，更不能把多種混合在一起服用。
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